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【中财网讯：】
作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收益的同时，避免对心血管......04/28
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04/28·哪些人不适合长跑？能长跑就能跑马拉松吗？
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